Những điều trẻ không làm, về già hối hận

Những điều trẻ không làm, già hối tiếc

Không đi du lịch khi có cơ hội, dành quá ít thời gian chơi với con, làm việc quá nhiều, ít quan tâm đến răng… là những điều sẽ khiến bạn ân hận khi về già.

Tuổi trẻ của bạn có thể trở nên phí hoài vì những điều không đâu. Dưới đây là những điều bạn chớ thờ ơ, nếu không muốn sau này hối hận khi nhìn lại, theo Buzzfeed.com:

Không đi du lịch khi có cơ hội

Việc đi đây đó trở nên khó khăn vô cùng khi bạn già, đặc biệt nếu bạn đã có gia đình và cần phải trả tiền cho 3 người kèm theo thay vì chỉ cho chính mình.

Không học một ngoại ngữ

Bạn sẽ tự giận bản thân khi nhận ra mình đã mất 3 năm học ngoại ngữ ở trường trung học và chẳng nhớ được chữ nào lúc xế chiều.

Níu giữ mối quan hệ tồi tệ

Không ai bước ra khỏi mối quan hệ tệ hại, khi nhìn lại mà không ước rằng mình nên làm việc đó sớm hơn.

Không dùng kem chống nắng

Nếp nhăn, nốt ruồi và ung thư da phần lớn có thể tránh nếu bạn biết bảo vệ da mình bằng kem chống nắng.

Bỏ lỡ cơ hội gặp nghệ sĩ mình yêu thích

Chắc chắn, trong đời bạn không có nhiều cơ hội này đâu.

Sợ hãi khi làm mọi thứ

Khi nhìn lại bạn sẽ nghĩ “Mình sợ điều gì nhỉ?”.

Không dành sự ưu tiên cho việc tập thể dục

Quá nhiều người trong chúng ta dành phần lớn thời gian trên chiếc ghế. Khi bạn 40, 50, 60 tuổi hay hơn nữa, bạn sẽ mơ về những gì mình có thể làm, chứ không phải là ngồi một chỗ.

Không cố gắng học hành chăm chỉ khi ở trường

Bạn sẽ nhận ra điều này ảnh hưởng rõ ràng như thế nào đến cuộc đời mình và sẽ ước mình tập trung hơn những ngày còn cắp sách.

Không nhận ra mình đẹp như thế nào

Quá nhiều người trong chúng ta khiến tuổi trẻ của mình bất hạnh chỉ vì quá tự ti với vẻ ngoài, trong khi thực tế đó là quãng thời gian đẹp nhất trong đời mình.

Để mình bị phân biệt bởi vai trò giới

Không có lý do gì khiến bạn bị coi thường hay đối xử không công bằng chỉ vì bạn là phụ nữ, hay nam giới.

Ngại nói “Anh yêu em”

Khi về già, bạn không ngại ngần nếu người yêu không đáp lại lời thổ lộ, chỉ vì bạn làm điều đó để thể hiện cảm xúc của chính mình.

Không lắng nghe lời khuyên của bố mẹ

Bạn không muốn nghe những lời khuyên đó khi còn trẻ nhưng sự thật đau thương là hầu hết những lời bố mẹ nói về cuộc sống là đúng.

Khi tuổi trẻ chỉ biết đến mình

Thẳng thắn thừa nhận đi, bạn sẽ xấu hổ vì điều đó.

Quan tâm quá nhiều về những điều người khác nghĩ

Trong 20 năm nữa, bạn sẽ chẳng liên quan gì đến cả những người mà bạn đã lo lắng quá nhiều vì những điều họ nghĩ.

Nuôi dưỡng ước mơ của người khác hơn là của mình

Ủng hộ người khác là một điều tốt, nhưng không có nghĩa là bạn không bao giờ tự tỏa sáng.

Giữ mối hận thù, đặc biệt là với người bạn yêu

Bạn sẽ được và mất gì khi giữ hận thù trong tim, chính bạn sẽ cảm nhận sâu sắc điều này.

Không tự bảo vệ mình

Người già không cho ai đối xử tệ với mình. Bạn cũng nên làm vậy.

Ít tham gia tình nguyện

Bạn có thể không hối tiếc vì ít tham gia tình nguyện, nhưng gần cuối đời mà chưa từng có sự giúp đỡ nào để làm cho thế giới trở thành nơi tốt đẹp hơn là một nỗi buồn lớn với nhiều người.

Không quan tâm đến răng

Đánh răng, dùng chỉ nha khoa, khám định kỳ, tất cả những việc tưởng như đơn giản này sẽ trở nên mệt mỏi đến phát bực khi bạn phải dùng răng giả.

Lỡ cơ hội hỏi chuyện ông bà trước khi họ qua đời

Hầu hết chúng ta nhận ra quá muộn rằng ông bà chính là nguồn tài nguyên kiến thức tuyệt vời. Họ có thể giải thích mọi thứ bạn chưa từng biết về nơi bạn sinh ra nhưng chỉ khi bạn hỏi họ đúng lúc.

Làm việc quá nhiều

Không ai khi nhìn lại từ giường bệnh và ước họ dành nhiều thời gian ở cơ quan hơn, nhưng họ sẽ ước mình dành nhiều thời gian với gia đình, bạn bè và các sở thích hơn.

Không học cách nấu một bữa ăn tuyệt vời

Biết nấu một bữa ăn cực kỳ hấp dẫn sẽ làm tất cả bữa tiệc tối và những lễ kỷ niệm trở nên đặc biệt hơn nhiều.

Không kịp dừng lại để trân trọng khoảnh khắc đặc biệt

Những người trẻ thường vội vàng, luôn phải tiến lên phía trước nhưng dừng lại để cảm nhận những khoảnh khắc đặc biệt là điều đáng làm.

Không hoàn thành những gì bạn đã khởi động

“Tôi có một ước mơ lớn là trở thành y tá. Tôi đã đăng ký học một lớp, nhưng sau đó…”, là lời than phiền khá phổ biến. Hãy cố gắng thực hiện những điều bạn đã bắt tay vào.

Không bao giờ làm chủ một trò ảo thuật nào khi tiệc tùng

Bạn sẽ tham dự hàng trăm, nếu không nói là hàng nghìn bữa tiệc trong đời. Và tại sao lại không biết một trò hay nào đó để biến bữa tiệc đó đáng nhớ hơn.

Không chơi nhiều với các con

Khi về già, bạn sẽ nhận ra con cái từ chỗ muốn được chơi với bố mẹ chuyển sang muốn bạn ra khỏi phòng chúng càng nhanh càng tốt.

Không chơi nhiều với con sẽ khiến bạn ân hận khi già. Ảnh: Idiva.com.

Không bao giờ nhận một thử thách lớn (đặc biệt trong tình yêu)

Tin vào bản thân và chấp nhận một thử thách lớn ít nhất một lần trong đời thì ngay cả khi bạn thất bại, điều đó sẽ vẫn là niềm an ủi tuyệt vời khi bạn già.

Lo lắng quá nhiều

Đúng như lời một bài hát “Hầu hết những gì tôi lo lắng là về những điều thậm chí chẳng bao giờ xảy ra”.

Không dành đủ thời gian cho những người thân yêu

Thời gian của chúng ta với những người thân yêu là hãn hữu. Hãy làm cho nó luôn có ý nghĩa.

Không bao giờ thể hiện khả năng trước mặt nhiều người

Đây không phải là điều tiếc nuối cho mọi người, nhưng nhiều người già ước họ biết, chỉ một lần, cảm giác đứng trước đám đông và thể hiện khả năng của mình.

Biết trân trọng cuộc sống sớm hơn

Có thể khi còn trẻ điều này khó cho bạn nhưng rõ ràng mỗi khoảnh khắc trên trái đất này, từ trần tục đến phi thường, là món quá mà tất cả chúng ta cực kỳ may mắn có được để sẻ chia.

  • Cân bằng cuộc sống

10 điều lãng phí trong cuộc đời

 Bình luận

Trong hành trình tạo dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nếu bạn lỡ coi thường một trong 10 điều thiết yếu dưới đây, coi như bạn đã tự đánh mất một phần nhựa sống của chính mình.

Sức khoẻ: Lúc còn trẻ, người ta thường ỷ lại vào sức sống tràn trề đang có. Họ làm việc như điên, vui chơi thâu đêm, ăn uống không điều độ…. Cứ như thế, cơ thể mệt mỏi và lão hoá nhanh. Khi về già, cố níu kéo sức khoẻ thì đã muộn.

Thời gian: Mỗi thời khắc “vàng ngọc” qua đi là không bao giờ lấy lại được. Vậy mà không hiếm kẻ ném 8 giờ làm việc qua cửa sổ. Mỗi ngày, hãy nhìn lại xem mình đã làm được điều gì. Nếu câu trả lời là “không”!, hãy xem lại quỹ thời gian của bạn nhé!

Tiền bạc: Nhiều người hễ có tiền là mua sắm, tiêu xài hoang phí trong phút chốc. Đến khi cần một số tiền nhỏ, họ cũng phải đi vay mượn. Những ai không biết tiết kiệm tiền bạc, sẽ không bao giờ sở hữu được một gia tài lớn.

Tuổi trẻ: Là quãng thời gian mà con người có nhiều sức khoẻ và trí tuệ để làm những điều lớn lao. Vậy mà có người đã quên mất điều này. “Trẻ ăn chơi, già hối hận” là lời khuyên dành cho những ai phí hoài tuổi thanh xuân cho những trò vô bổ.

Không đọc sách: Sách truyền bá văn minh. Không có sách, lịch sử im lặng, văn chương câm điếc, khoa học tê liệt, tư tưởng và suy xét ứ đọng. Từ sách, bạn có thể khám phá biết bao điều kỳ thú trên khắp thế giới. Thật phí “nửa cuộc đời” cho nhưng ai chưa bao giờ biết đọc sách là gì!

Cơ hội: Cơ hội là điều không dễ dàng đến với chúng ta trong đời. Một cơ may có thể biến bạn thành giám đốc thành đạt hay một tỷ phú lắm tiền. Nếu thờ ơ để vận may vụt khỏi tầm tay, bạn khó có thể tiến về phía trước.

Nhan sắc: Là vũ khí lợi hại nhất của phụ nữ. Có nhan sắc, bạn sẽ tự tin và chiếm được nhiều ưu thế hơn so với người khác. Tuy nhiên, “tuổi thọ” của nhan sắc có hạn. Thật hoang phí khi để sắc đẹp xuống dốc. Hãy chăm sóc mình ngay từ bây giờ.

Sống độc thân: Phụ nữ ngày nay theo trào lưu “chủ nghĩa độc thân”. Thực tế là khi sống một mình, bạn rất cô đơn và dễ cảm thấy thiếu vắng vòng tay yêu thương của chồng con. Bận bịu gia đình chính là một niềm vui. Sống độc thân, bạn đã lãng phí tình cảm đẹp đẽ ấy.

Không đi du lịch: Một vĩ nhân đã từng nói: “Khi đi du lịch về, con người ta lớn thêm và chắc chắn một điều là trái đất phải nhỏ lại”. Vì thế, nếu cho rằng đi du lịch chỉ làm hoang phí thời gian và tiền bạc, bạn hãy nghĩ lại nhé!

Không học tập: Một người luôn biết trau dồi kiến thức sẽ dễ thành công hơn người chỉ biết tự mãn với những gì mình biết. Nếu không học hành, bạn đang lãng phí bộ óc đấy!

Không cần quát mắng, bé vẫn vâng lời

Không ai muốn nhưng tại sao bố mẹ vẫn phải quát con? Theo tiến sĩ Eileen Kennedy Moore, đồng tác giả của cuốn Cha mẹ thông thái cho con thông thái (Smart parenting for smart kids), đó là “bởi chúng ta không có cảm giác lũ trẻ nghe lời”. Theo tiến sĩ Moore, cha mẹ cần nhận ra một điều rằng chúng ta càng hét to bao nhiêu thì lũ trẻ càng ít nghe lời chúng ta bấy nhiêu. 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp các phụ huynh tránh được cảnh quát con cả ngày:

1. Luôn có kế hoạch: Cha mẹ luôn là người phải giục giã trong mọi việc. Theo tiến sĩ Moore, vấn đề nằm ở chỗ mọi người đều cần có thêm thời gian. Vậy bạn hãy luôn là người sẵn sàng trước các con để tránh phải một tay đôi ba việc, vừa lo cho mình vừa hò hét các con. Một mẹo nhỏ nữa là hãy lập danh sách đồ dùng và việc cần làm của các bé (chữ viết hay hình vẽ, biểu tượng…) và dán trước cửa phòng để bé tự nhận thức được.

2. Tự điều chỉnh mong đợi: Bé mới 3 tuổi thì chưa thể tự mình làm mọi việc, chưa kể tới việc bé rất hay quên, vậy quát tháo có ích gì? Cha mẹ là người hiểu con mình nhất, và cũng cần rõ hơn ai hết con có khả năng làm được những gì, vậy chớ mong đợi quá nhiều, những mong đợi của bạn phải phù hợp với khả năng, hoặc cùng lắm là hơn khả năng của bé chút xíu. Ví như có thể bé 5 tuổi chưa thể tự mình xếp sách lên giá, nhưng bé có thể nhặt sách lên khỏi sàn.

3. Làm gương: Theo Vicki Hoefle, chuyên gia và tác giả cuốn Bí kíp làm cha mẹ (Duct tape parenting), trẻ học giao tiếp trước tiên từ chính bố mẹ chúng. Một ngày trẻ sẽ nói chuyện với bạn bằng chính cách bạn nói với chúng. Do đó cha mẹ cần làm gương cho con khi sử dụng lời ăn tiếng nói. Hãy tưởng tượng cảm giác của bạn sẽ thế nào nếu bé cũng dùng giọng đó nói với bạn?

4. Cảnh báo tích cực. Đôi khi chúng ta không kìm chế được cảm giác cần phải quát con, nhưng nếu ý thức được hoàn cảnh đó, theo chuyên gia Hoele, hãy nói rõ với con và cho phép chúng ra ngoài trước khi mọi việc xảy ra (nếu trẻ trên độ tuổi mẫu giáo). Điều này sẽ dạy trẻ chịu trách nhiệm về lời nói và hành động của mình, bởi trẻ sẽ hiểu chúng ta ai cũng có lúc nóng giận, nhưng vẫn phải tôn trọng cảm xúc của người khác.

5. Tự đánh lạc hướng. Khi nhận ra những dấu hiệu bạn sắp quát tháo, hãy tự đánh lạc hướng bản thân. Hãy dùng những đồ vật hay cách khác nhau để lấy lại bình tĩnh, như ngắm nhìn một bức ảnh gia đình bạn yêu thích, để giúp bạn vượt qua được cảm giác muốn gào thét và lấy lại kiểm soát.

6. Ghi nhớ vai trò của mình. Theo tiến sĩ Moore, cha mẹ nào phải dùng tới biện pháp quát mắng nghĩa là đã đánh mất đi một phần quyền lợi của mình. Quát mắng nghĩa là cha mẹ đã đặt mình ngang hàng với anh chị em của trẻ, thậm chí ngang hàng với các bạn cùng lứa với trẻ. Trẻ không tôn trọng cha mẹ khi bị la mắng, tuy nhiên sẽ tôn trọng nếu bạn cư xử như một người có trách nhiệm và bình tĩnh, biết kiềm chế.

7. Luôn nhỏ nhẹ. Có những lúc bạn cao giọng cho dù không tức giận chút nào. Nếu tự tạo thói quen nói chuyện nhẹ nhàng, bạn sẽ dần bỏ thỏi quen quát tháo. Bạn có thể bắt đầu thực hiện bằng cách tránh nói chuyện với các thành viên trong gia đình khi ở khoảng cách xa, hãy lại gần và nhỏ nhẹ giao tiếp.

8. Suy nghĩ như một giáo viên: Giáo viên giỏi không để bụng khi trẻ mắc lỗi, mà coi đó như một cơ hội để trẻ học hỏi. Vậy mỗi lần trẻ mắc lỗi, thay vì gào thét, hãy tự hỏi “con học được gì từ đây? Ta dạy con bài học này thế nào?”.

9. Lại gần: Bạn quát con vọng từ tầng 3 xuống và con thì phớt lờ đi, và vòng tuần hoàn đó cứ lặp đi lặp lại. Đó là bởi trẻ đã để ngoài tai những âm thanh quát nạt. Theo tiến sĩ Moore, nếu trẻ không làm theo lời bạn ngay lần đầu nhận được yêu cầu, hãy tiến gới gần, khiến trẻ chú ý, nhìn vào mắt trẻ và nói nhẹ nhàng nhưng cương quyết yêu cầu của bạn.

10. Tưởng tượng có người đang nhìn: Hãy tưởng rằng có đồng nghiệp, ông bà hay bạn thân của bạn đang cùng ở trong phòng trong hoàn cảnh bạn muốn quát con, vậy bạn có còn muốn quát nữa không? Theo tiến sĩ Moore, chúng ta thường đối xử với những người thân yêu kém lịch sự hơn so với những người quen biết. Do vậy, hãy chú ý cách bạn hay giao tiếp với những người quen và cư xử với con theo cách nhã nhặn hơn.

Khánh Vy (theo womansday

Không cần quát mắng, bé vẫn vâng lời

Cha mẹ nào phải dùng tới biện pháp quát mắng nghĩa là đã đánh mất đi một phần quyền lợi của mình. Dạy con hiệu quả mà không cần mắng / Các thói quen của bố mẹ có hại cho con Không ai muốn nhưng tại sao bố mẹ vẫn phải quát con? Theo tiến sĩ Eileen Kennedy Moore, đồng tác giả của cuốn Cha mẹ thông thái cho con thông thái (Smart parenting for smart kids), đó là “bởi chúng ta không có cảm giác lũ trẻ nghe lời”. Theo tiến sĩ Moore, cha mẹ cần nhận ra một điều rằng chúng ta càng hét to bao nhiêu thì lũ trẻ càng ít nghe lời chúng ta bấy nhiêu. 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp các phụ huynh tránh được cảnh quát con cả ngày:  today.

1. Luôn có kế hoạch: Cha mẹ luôn là người phải giục giã trong mọi việc. Theo tiến sĩ Moore, vấn đề nằm ở chỗ mọi người đều cần có thêm thời gian. Vậy bạn hãy luôn là người sẵn sàng trước các con để tránh phải một tay đôi ba việc, vừa lo cho mình vừa hò hét các con. Một mẹo nhỏ nữa là hãy lập danh sách đồ dùng và việc cần làm của các bé (chữ viết hay hình vẽ, biểu tượng…) và dán trước cửa phòng để bé tự nhận thức được.

2. Tự điều chỉnh mong đợi: Bé mới 3 tuổi thì chưa thể tự mình làm mọi việc, chưa kể tới việc bé rất hay quên, vậy quát tháo có ích gì? Cha mẹ là người hiểu con mình nhất, và cũng cần rõ hơn ai hết con có khả năng làm được những gì, vậy chớ mong đợi quá nhiều, những mong đợi của bạn phải phù hợp với khả năng, hoặc cùng lắm là hơn khả năng của bé chút xíu. Ví như có thể bé 5 tuổi chưa thể tự mình xếp sách lên giá, nhưng bé có thể nhặt sách lên khỏi sàn.

3. Làm gương: Theo Vicki Hoefle, chuyên gia và tác giả cuốn Bí kíp làm cha mẹ (Duct tape parenting), trẻ học giao tiếp trước tiên từ chính bố mẹ chúng. Một ngày trẻ sẽ nói chuyện với bạn bằng chính cách bạn nói với chúng. Do đó cha mẹ cần làm gương cho con khi sử dụng lời ăn tiếng nói. Hãy tưởng tượng cảm giác của bạn sẽ thế nào nếu bé cũng dùng giọng đó nói với bạn?

4. Cảnh báo tích cực. Đôi khi chúng ta không kìm chế được cảm giác cần phải quát con, nhưng nếu ý thức được hoàn cảnh đó, theo chuyên gia Hoele, hãy nói rõ với con và cho phép chúng ra ngoài trước khi mọi việc xảy ra (nếu trẻ trên độ tuổi mẫu giáo). Điều này sẽ dạy trẻ chịu trách nhiệm về lời nói và hành động của mình, bởi trẻ sẽ hiểu chúng ta ai cũng có lúc nóng giận, nhưng vẫn phải tôn trọng cảm xúc của người khác.

5. Tự đánh lạc hướng. Khi nhận ra những dấu hiệu bạn sắp quát tháo, hãy tự đánh lạc hướng bản thân. Hãy dùng những đồ vật hay cách khác nhau để lấy lại bình tĩnh, như ngắm nhìn một bức ảnh gia đình bạn yêu thích, để giúp bạn vượt qua được cảm giác muốn gào thét và lấy lại kiểm soát.

6. Ghi nhớ vai trò của mình. Theo tiến sĩ Moore, cha mẹ nào phải dùng tới biện pháp quát mắng nghĩa là đã đánh mất đi một phần quyền lợi của mình. Quát mắng nghĩa là cha mẹ đã đặt mình ngang hàng với anh chị em của trẻ, thậm chí ngang hàng với các bạn cùng lứa với trẻ. Trẻ không tôn trọng cha mẹ khi bị la mắng, tuy nhiên sẽ tôn trọng nếu bạn cư xử như một người có trách nhiệm và bình tĩnh, biết kiềm chế.

7. Luôn nhỏ nhẹ. Có những lúc bạn cao giọng cho dù không tức giận chút nào. Nếu tự tạo thói quen nói chuyện nhẹ nhàng, bạn sẽ dần bỏ thỏi quen quát tháo. Bạn có thể bắt đầu thực hiện bằng cách tránh nói chuyện với các thành viên trong gia đình khi ở khoảng cách xa, hãy lại gần và nhỏ nhẹ giao tiếp.

8. Suy nghĩ như một giáo viên: Giáo viên giỏi không để bụng khi trẻ mắc lỗi, mà coi đó như một cơ hội để trẻ học hỏi. Vậy mỗi lần trẻ mắc lỗi, thay vì gào thét, hãy tự hỏi “con học được gì từ đây? Ta dạy con bài học này thế nào?”.

9. Lại gần: Bạn quát con vọng từ tầng 3 xuống và con thì phớt lờ đi, và vòng tuần hoàn đó cứ lặp đi lặp lại. Đó là bởi trẻ đã để ngoài tai những âm thanh quát nạt. Theo tiến sĩ Moore, nếu trẻ không làm theo lời bạn ngay lần đầu nhận được yêu cầu, hãy tiến gới gần, khiến trẻ chú ý, nhìn vào mắt trẻ và nói nhẹ nhàng nhưng cương quyết yêu cầu của bạn.

10. Tưởng tượng có người đang nhìn: Hãy tưởng rằng có đồng nghiệp, ông bà hay bạn thân của bạn đang cùng ở trong phòng trong hoàn cảnh bạn muốn quát con, vậy bạn có còn muốn quát nữa không? Theo tiến sĩ Moore, chúng ta thường đối xử với những người thân yêu kém lịch sự hơn so với những người quen biết. Do vậy, hãy chú ý cách bạn hay giao tiếp với những người quen và cư xử với con theo cách nhã nhặn hơn. Khánh Vy (theo womansday)

5 lời khuyên để dạy con thành người tử tế

5 lời khuyên để dạy con thành người tử tế

Nghiên cứu của nhà tâm lý học Richard Weissbourd tới từ ĐH Harvard cho thấy khoảng 80% người trẻ nói rằng cha mẹ họ quan tâm nhiều tới thành tích và hạnh phúc của con cái hơn là việc họ có quan tâm tới người khác hay không. ¾ người được phỏng vấn cũng đồng ý rằng “bố mẹ thường tự hào nếu tôi đạt điểm cao hơn là khi tôi là một người biết quan tâm tới người khác trong một tập thể”.

Ông Weissbourd và các đồng nghiệp đã đưa ra một số lời khuyên về cách nuôi dạy trẻ trở thành một người biết quan tâm, có trách nhiệm và biết tôn trọng người khác. Tại sao điều này lại quan trọng? Bởi vì nếu chúng ta muốn con cái là một người tử tế, chúng ta phải nuôi dạy chúng theo cách tử tế.

“Trẻ em sinh ra không đơn giản là tốt hay xấu và chúng ta không bao giờ nên bỏ cuộc với trẻ. Trẻ cần người lớn giúp để trở thành người tử tế ngay từ giai đoạn thơ ấu” – các nhà nghiên cứu viết.

1. Quan tâm tới người khác nên là việc được ưu tiên

Tại sao?

Các bậc cha mẹ thường quan tâm tới niềm vui và thành tích của con cái hơn là việc bọn trẻ có biết quan tâm tới người khác hay không. Nhưng trẻ em cần học cách cân bằng nhu cầu của bản thân và nhu cầu của người khác, cho dù đó chỉ là việc chuyền quả bóng cho đồng đội hay quyết định lên tiếng bênh vực một người bạn bị bắt nạt.

Bằng cách nào?

Cha mẹ cần nói cho trẻ biết rằng quan tâm tới người khác nên là ưu tiên hàng đầu. Phụ huynh cần đặt ra những kỳ vọng cao về mặt đạo đức, ví dụ như yêu cầu trẻ thực hiện những cam kết, lời hứa của mình cho dù điều đó có thể làm trẻ không vui. Ví dụ, trước khi trẻ quyết định rời khỏi đội bóng, ban nhạc hoặc chấm dứt tình bạn với ai đó, cha mẹ hãy yêu cầu trẻ xem xét nghĩa vụ của mình với tập thể đó và khuyến khích trẻ tìm ra vấn đề trước khi bỏ.

Hãy thử:

– Thay vì nói rằng “điều quan trọng nhất là con thấy vui vẻ”, thì hãy nói “điều quan trọng nhất là con phải tử tế”.

– Hãy đảm bảo rằng trẻ luôn ứng xử tôn trọng với người khác, ngay cả khi chúng mệt mỏi, lo lắng hay tức giận

– Hãy nhấn mạnh tới sự quan tâm khi bạn tương tác với những người khác trong cuộc sống của trẻ. Ví dụ, hãy hỏi giáo viên xem con bạn có phải là một cá nhân tốt trong tập thể không.

2. Tạo cơ hội để trẻ quan tâm và biết ơn người khác

Tại sao?

Không bao giờ là quá muộn để trở thành một người tốt, nhưng nó sẽ không tự nhiên mà có được. Trẻ cần được thực hành và thể hiện sự quan tâm, lòng biết ơn với những người quan tâm tới trẻ và những người góp sức vào việc làm cho cuộc sống của trẻ tốt hơn. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quan thể hiện lòng biết ơn có xu hướng hữu ích hơn, hào phóng hơn, nhân từ hơn và rộng lượng hơn – và họ cũng là những người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Bằng cách nào?

Học cách quan tâm cũng giống như học cách chơi một môn thể thao hay một nhạc cụ. Bạn lặp đi lặp lại hàng ngày – dù đó chỉ là giúp bạn làm bài tập về nhà, làm việc nhà hay làm một công việc gì đó cho lớp học.

Hãy thử:

– Đừng thưởng cho trẻ mỗi khi trẻ làm bất kỳ việc tốt gì như lau bàn ăn. Chúng ta nên khuyến khích trẻ làm việc nhà cùng với các anh chị em hay bạn hàng xóm. Chỉ thưởng khi trẻ làm những việc thực sự đặc biệt

– Nói chuyện với trẻ về những hành động quan tâm và vô tâm mà trẻ nhìn thấy trên tivi hoặc ở đâu đó

– Bày tỏ sự biết ơn trước mỗi bữa ăn, trước giờ đi ngủ, trong xe hơi hoặc trên tàu điện ngầm.

3. Mở rộng phạm vi quan tâm của trẻ

Tại sao?

Hầu hết trẻ chỉ quan tâm tới mọi người trong phạm vi nhỏ như gia đình, bạn bè. Khó khăn của chúng ta là giúp trẻ học cách quan tâm tới những người ở phạm vi rộng hơn như bạn mới trong lớp, bảo vệ trường học, một con người ở đất nước xa xôi nào đó.

Bằng cách nào?

Trẻ cần lắng nghe và hòa nhập vào cộng đồng xung quanh mình, cũng như xem xét một ai đó mà trẻ gặp gỡ hàng ngày ở nhiều góc độ. Trẻ cũng cần xem xem những quyết định như rời khỏi ban nhạc, câu lạc bộ thể thao có gây ảnh hưởng tới những người khác trong tập thể đó hay không. Đặc biệt là trong thế giới ngày càng toàn cầu hóa của chúng ta, trẻ cần mở rộng sự quan tâm tới những người sống ở những nền văn hóa, cộng đồng khác.

Hãy thử:

– Hãy đảm bảo rằng trẻ là người thân thiện và biết ơn với tất cả mọi người trong cuộc sống hằng ngày như người lái xe buýt hay nhân viên phục vụ bàn

– Khuyến khích trẻ quan tâm tới những người yếu thế. Gợi ý cho trẻ một số việc đơn giản như an ủi một người bạn bị trêu chọc.

– Dùng những câu chuyện trên báo hoặc trên tivi để khuyến khích trẻ suy nghĩ về những trẻ em đang gặp khó khăn ở một đất nước khác.

4. Cha mẹ hãy là một cố vấn và một tấm gương về đạo đức

Tại sao?

Trẻ học được các giá trị đạo đức thông qua hành động của những người mà chúng tôn trọng. Trẻ cũng học được các giá trị bằng cách suy nghĩ thông qua những tình huống đạo đức khó xử với người lớn. Ví dụ, “mình có nên mời người hàng xóm mới tới dự tiệc sinh nhật trong khi bạn thân nhất của mình không thích cô ấy?”

Bằng cách nào?

Bạn cần phải là hình mẫu về sự trung thực, công bằng và quan tâm tới người khác. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải hoàn hảo mọi lúc mọi nơi. Đối với những đứa trẻ tôn trọng và tin tưởng chúng ta, chúng ta cần thừa nhận những sai sót và lỗi lầm của mình. Chúng ta cũng cần tôn trọng suy nghĩ và lắng nghe quan điểm của trẻ.

Hãy thử:

– Làm gương bằng cách tham gia hoạt động công cộng ít nhất một lần một tháng. Sẽ tốt hơn nếu bạn cùng làm với trẻ

– Đưa cho con một tình huống đạo đức trong bữa tối và đề nghị trẻ xử lý tình huống

5. Hướng dẫn trẻ kiểm soát những cảm xúc tiêu cực

Tại sao?

Thông thường khả năng quan tâm tới người khác hay bị lấn át bởi sự tức giận, xấu hổ, ghen tị hoặc những cảm xúc tiêu cực khác.

Bằng cách nào?

Chúng ta cần dạy trẻ rằng mọi cảm xúc đều là bình thường, nhưng cần biết cách xử lý những cảm xúc tiêu cực này theo hướng tích cực.

Hãy thử:

Đây là một cách đơn giản để dạy trẻ bình tĩnh: đề nghị trẻ dừng lại, hít sâu bằng mũi, thở ra bằng miệng và đếm đến 5. Thực hiện cách này khi trẻ đang bình tĩnh. Đến khi trẻ mất bình tĩnh, hãy nhắc cho trẻ nhớ về những bước này và cùng thực hiện với trẻ. Sau một thời gian, trẻ sẽ tự làm được một mình để thể hiện cảm xúc theo hướng tích cực và hợp lý.

Nguyễn Thảo(Theo Washington Post)
http://vietnamnet.vn/vn/giao-duc/187…uoi-tu-te.html

Kế hoạch tài chính Hằng Hùng năm 2014-2015

KẾ HOẠCH TÀI CHÍNH NĂM 2014 – 2015
I. THU NHẬP
Lương Hằng 16,200,000
Lương Hùng 15,000,000
Ông nội hỗ trợ 2,000,000
Thu nhập 1 tháng 33,200,000
Thu nhập 12 tháng 398,400,000
Thu nhập khác (thưởng…) 60,000,000
Thu nhập 1 năm 458,400,000
II. CHI TIÊU
Tiền học mẫu giáo Lâm 3,500,000
Lương NGV 3,500,000
Hỗ trợ Thảo, Tùng 1,500,000
Chi tiêu anh Mèo 1,500,000
Chi tiêu Hằng 1,500,000
Gửi xe, xăng xe 1,500,000
Tiền điện, nước… 2,000,000
Tiền hiếu hỉ (ma chay, cưới hỏi, giỗ chạp, sinh nhật…) 1,500,000
Tiền sữa cho Lâm (sữa tươi + 2 hộp pediasure uống tối) 2,000,000
Tiền sữa cho Mon 2,000,000
Dự phòng sức khỏe (ốm vặt, thuốc bổ, vitamin) 500,000
Tiền ăn trong tháng (cả sữa chua…) 4,000,000
Chi tiêu 1 tháng 25,000,000
Chi tiêu 12 tháng 300,000,000
Học tiếng Anh Apollo của Lâm/năm 15,000,000
Tiền đóng đầu năm cho Lâm và ngoại khóa ngoài học phí 2,500,000
Tiền quần áo, giày dép, kính mắt, túi xách, mỹ phẩm… 4 người/năm 12,000,000
Chi cho NGV trong năm (Thưởng Tết, quần áo, sinh nhật, Thưởng các dịp lễ) 3,700,000
Bảo hiểm ô tô/năm 5,500,000
Bảo hiểm sức khỏe 4 người/năm (nội, ngoại trú) 10,000,000
Bảo hiểm nhân thọ Hằng 01 1,950,000
Bảo hiểm nhân thọ Hằng 02 5,750,000
Bảo hiểm nhân thọ Hùng 01 13,800,000
Bảo hiểm nhân thọ Mon 01 12,720,000
Bảo hiểm nhân thọ Lâm 01 4,800,000
Bảo hiểm nhân thọ Hùng 01 3,600,000
Du lịch tận hưởng cuộc sống (4 người)* 20,000,000
Dự phòng mua sắm mới đồ đạc trong năm* 5,000,000
Chi tiêu 1 năm 416,320,000
Còn dư ra để đầu tư/trả nợ 42,080,000
Note: * là những khoản có thể ko chi hết/vượt
Chưa tính đến:
– Các khoản bất thường: như chạy trường cho con
– Cho con học năng khiếu: đàn, vẽ hoặc tham gia các trại hè
– …

Nghiền ngẫm thuật số

Đã có một thời đam mê thuật số và cũng có một số tiến bộ nhất định, cứ nghĩ là mình biết trước thì sẽ thay đổi được, tất cả chỉ là suy nghĩ ấu trĩ. Mỗi người vận mệnh đã an bài. Anh không biết thì thánh nhân đãi kẻ khù khờ, anh càng biết thì anh càng khó khăn. Cái gì người ta chỉ mất chút công là đạt được, anh biết trước thì anh phải mất gấp 10 lần mới có, hoặc có rồi cũng mất. Con người không thắng nổi định mệnh đâu. Ông trời đã cho anh cái mà mọi người không có thì sẽ lấy lại của anh những cái mà ai cũng có. Tự nhiên có định luật công bằng.

Tình cờ quen biết cao nhân phong thuỷ ngoài đời, có thể xem như một trong những người hiếm hoi thấu đạt ẩn nghĩa của Thanh Nan Áo Ngữ và Thiên Ngọc Kinh. Trước khi biết anh mình còn mon men cầm la bàn, sau khi biết anh, đến toạ sơn lập hướng mình cũng không dám. Mấy cuộc đất anh xem giúp mình về sau đều đúng như vậy. Anh khuyên không nên học, học là khỏi làm ăn và cái giá phải trả rất đắt. Anh có đủ những thứ mà mọi người thèm muốn, nhưng anh lại thèm cái mà bất cứ ai cũng dễ dàng đạt được.

Cái thời đam mê thuật số là cái lúc cuộc sống gặp nhiều nghịch cảnh nhất. Hơn 10 năm không đụng đến thuật số, trừ trạch cát và bói dịch cho công việc làm ăn của chính mình thì công việc thay đổi thuận lợi vô cùng.

Tâm người luôn có ma, nhất là con ma tham lam nó làm lệch lạc đánh giá. Nhiều lúc hợp đồng ngon lành quá, nhưng thấy cũng có rủi ro, xủ quẻ coi thử thì thấy rõ ràng là tài yếu, nhưng do lòng tham nên cũng cố vớt vát bằng nhật hợp, trường sinh ở nguyệt lệnh. Cuối cùng làm xong cũng như làm không công.

Phong thuỷ không thay đổi được vận đâu. Nhất mệnh nhị vận tam phong thuỷ là chính xác. Vận xuống thì đi lựa bao nhiêu chổ làm ăn cũng chỉ gặp nhà xấu, đất xấu, trời xui đất khiến cũng dính mấy cái nhà gì đâu. Vận tốt thì đi tìm đại cũng gặp vượng sơn vượng hướng, song tinh đáo hướng.

Và cuối cùng cái gốc của nó vẫn là tích đức và phúc thiện. Trăng khuyết rồi sẽ tròn, trăng tròn rồi sẽ khuyết đó là quy luật. Nhưng phần âm đức sẽ khiến cho trăng tròn không bị mây che, cái đêm trăng dẫu khuyết dẫu sao cũng không gặp mưa gió bão bùng.

Truyện ngôn tình đã đọc

Một rừng truyện ngôn tình, hay có, dở có nhưng nhất quyết phải chọn truyện hay, sâu sắc, ý nghĩa một chút mà đọc, mới đọc 6 truyện nhưng thích nhất là Thịnh Thế Trà Hương. Nhưng có vẻ truyện tác động vào một đứa mơ mộng như mình khiến cho mình bị ngơ ngơ ngẩn ngẩn vào đó, làm việc cũng không được chuyên tâm, chăm con cũng không được chuyên tâm. Có lẽ phải điều chỉnh lại, chỉ đọc truyện vào lúc vắt sữa thôi, 1 ngày 4-5 lần vắt sữa như vậy là mỗi ngày đọc từ 2-2,5 tiếng rồi. Còn lại thời gian phải dành cho công việc, con cái và gia đình chứ nhỉ, còn chăm sóc bản thân nữa chứ…

  1. Thịnh thế Trà Hương – Thập Tam Xuân
  2. Thế gia danh môn – Thập Tam Xuân
  3. Con dâu nhà giàu – Thập Tam Xuân
  4. Song quy nhạn – Minh Nguyệt Đang
  5. Thứ nữ – Tâm Vũ Nguyệt Lâu
  6. Mị công khanh – Hoàn Tú Sơn Trang
  7. Giai kỳ như mộng
  8. Bên nhau trọn đời
  9. Thiên Sơn mộ tuyết
  10. Hôn nhân giá ngàn vàng
  11. Thất thân làm thiếp
  12. Từ thứ nữ đến hoàng hậu (Mệnh Phượng Hoàng)
  13. Vợ trước giá trên trời của TGĐ
  14. Lạc Vương Phi
  15. A Hạnh
  16. Chỉ yêu chiều thế tử phi

 

Bố Cún & Mon tham khảo cắt amiđan cho người lớn

Mình vừa ra khỏi viẹn nên về viết luôn cho các mẹ các bố: Mình cắt ở tai mũi họng T.W mình cắt bằng công nghệ mới sóng radio cao tần – Hôm đi cắt mình phải thắp hương khấn vái tổ tiên, sợ mấy mươi năm có giám đâu lặn lội hết diễn đàn nọ đến diễn đàn khác tìm thông tin và sau mấy lần hoãn cũng đi. sợ lắm- -Hôm đến người như trẩy hổi, nhận phiếu thấy 10h rồi mà đã thứ 37, thấy cô y tá nháy mắt, mình hỏi anh muốn khám nhanh thì làm sao nó bảo cho em 100k cho bác sỹ 200k, mình lại phòng khám ( không qua vụ này chắc đợi cả ngày mà còn bị hoạnh họe đủ điều) sau đó họ đưa cho 1 mớ phiếu bảo đi các phòng xét nghiệm, đi cả buổi đến chiều là đến phòng trước phẫu thuật tổng chi phí cả bo cả khám là : 1tr3 – Đến bệnh viện nhà nước thì còn phải nói hết nhiễu khê đến đợi cho cái lịch nhịn ăn uống bảo 6h30 có mặt làm 2 vợ chồng hẹn đồng hồ phi tới, ngồi khám nhiệt độ, đo huyết áp và ngồi đợi trong khi nhịn ăn tới hơn 2h. – Vào phòng đợi hỏi mấy bệnh nhân trước bảo là, lát bỏ phong bì cho BS mổ: 500k, gây mê: 200k, khoa: 300k tổng: 1tr – Và kế họach y xì như các bệnh nhân khác bảo BS tự đi tìm mình… sau đó lên bàn mổ bảo nhắm mắt cho ống thở bảo ngủ đi nhé và đi vào cơn mê, khi tỉnh dậy chả biết gì bảo cắt chưa nhỉ? Sau đó đầu đau như ai đấm do tác dụng của thuốc mê, 3 ông cùng cắt ngang tuổi nhau kèm 3 cô vợ bầu đi cùng nhìn hài vãi, cắt xong 1 thằng 1 viết 1 sổ, viết cho nhau y như buôn bạc giả, h nghĩ lại mà cười, chuẩn bị tinh thần như mọi người bảo đau lắm, thế là ngồi xem đau thế nào và lo lắng, đến h nói thật 1 tí đau cũng chả thấy gì hết, làm nũng với vợ bảo là nuốt nước bọt hơi đau nhưng nói thật chả có 1 tí gì gọi là, 3 thằng còn tính trốn vợ ra trước cổng làm nồi lẩu lai rai . hóa ra công nghệ mới thật vĩ đại, sau khi thanh toán như sau: – khám trước mổ ( Mình không mổ bằng BHYT ): 1tr3 ( vả bo nhân viên khám nhanh) – Phấu thuât : 3000.000k – Thuốc( trước và sau khi mổ) : 1tr300k – Phong bì bác sĩ ( các cấp): 1.000.000k -Giường nằm+ quần áo bệnh nhân: 225k -Tồng: 6tr825k

Xem thêm: http://www.webtretho.com/forum/f77/cat-amidan-phuong-phap-moi-o-dau-267085/index9.html
Nguồn: Webtretho.com

Danh sách bác sỹ Tai mũi họng, cắt amiđan

Hôm trước e có đọc hết tát cả các topic của các mẹ bàn về việc nạo VA, cắt amidan và đặt OTK cho con, e có ghi lại các địa chỉ của các bác sĩ đáng tin cậy như sau, chị tham khảo nhé 1. B.si Cần – PGD TMH TW: số 9 Đăntj Tiến Đông 2. B,si Phong-(trước làm TMH giờ nghỉ hưu rồi thì phải): 131 Yên PHụ 3. B.Si Thủy:http://www.taimuihongthuytran.com/ 4. B.si Quang: 192 lê trọng tấn 5. B.Si Dinh: 0904116030, 575 Kim Mã 6. B.Si Cành- trưởng khoa phẫu thuât chỉnh hình TMH TW, 0913541616 Đây là danh sách các địa chỉ mà e sưu tầm từ các topic và kinh nghiệm của các mẹ trên *** và WTT. Về kinh nghiệm thì con em 1 lần VTG cách đây 3 tuần, đi khám bsi Cần và điệu trị ksinh thì đã khỏi. B.si cũng đang chỉ định nạo VA nhưng e muốn giữ thêm. Về bsi Phong thì đối tác của em có 3 đứa con đều phải nạo VA (1 đứa pải mổ tai) thì b,si đều làm rất tốt. Còn các b.si còn lại thì e chưa có thực tế đi khám, nhưng các mẹ trên này cugnx rất khen. Tính em cẩn thận nên sưu tầm đầy đủ các địa chỉ cần thiết để khi nào cần là có ngay. Chị cứ tham khảo và mang con đi khám xem thế nào nhé. À, đứa bạn em cugnx mới nạo VA và đặt OTK cho con ở TMH TW cách đây 4 ngày, trôm vía giở ổn, nhung là do 1 b.si bất kỳ trong viện TMH làm chứ ko liên quan gì đến các b.si trên đây ạ.

Xem thêm: http://www.webtretho.com/forum/f87/giup-minh-voi-hoi-tho-cua-be-co-mui-sau-cat-amidan-va-nao-va-1310067/index2.html
Nguồn: Webtretho.com